请详细介绍下云南男篮的主教练马连保？谢谢！

曾执教过八一的老帅，马连保带军格外严格，训练前集合鼓励，结束时要整队总结。而作为后卫出身的马指导，对球员的基本技术要求更高。不过由于接手这支队伍时间仓促，马指导一上任就上了高强度的训练，直接拉体能，同时在训练中反复要求队员的速度要快。

在他的铁腕教导下，一度因缺乏系统训练而涣散的球队如今面貌一新。而对于新赛季的目标，马指导出口谨慎，只表示队里都是年轻球员，力争一场场去拼，每一步都走踏实了。
马连保曾是上世纪80年代中国男篮的当家控卫，在退役之后历任八一青年队以及国青队的主教练。

从中我们也能得到中宇俱乐部选帅的思路：有丰富经验，有广阔人脉，有培养青年队的能力——这些都是中宇“新军”最需要

马连保：前国家男篮当家控卫。马连保在中国篮坛威名赫赫。曾是上世纪80年代中国男篮的当家控卫，在退役之后历任八一青年队以及国青队的主教练。马连保曾是国家男篮的主力队员，也曾经执教俱乐部青年队和国家青年队。

今年57岁的马连保是国内篮坛的资深元老，曾先后在八一、山西及中国男、女篮担任过助理教练、主教练等职务。在执教八一青年男篮期间，他培养出了阿的江、刘玉栋、范斌等一大批叱刹中国篮坛的风云人物。

他很辣草啊，我老是呢佩服特呢~~~~

非常出色