长时间用电脑使用鼠标，右手臂疼痛，是什么问题？

这个情况就是鼠标手就是因为长时间用电脑，用鼠标所引起的。鼠标手的表现主要为正中神经受压食指、中指和无名指麻木、刺痛或呈烧灼样痛，白天劳动后夜间加剧，主要就是疼痛，发麻，无力的表现。
如果鼠标手严重的话，有时候甚至睡眠中痛醒，局部性疼痛常放射到肘部及肩部很严重的，拇指外展肌力差，偶有端物等动作，比如提物时突然失手，影响生活。
鼠标手一般的多见于上网族，操作电脑时，时间过长，由于键盘和鼠标有一定的高度，多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，这些操作时候手腕必须背屈一定角度，这时腕部就处于强迫体位，这个体位就不能自然伸展，手腕关节因长期密集，这个动作反复和过度的活动，最终导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，压迫或叩击腕横韧带、背伸腕关节时疼痛加重。
严重的可有大鱼际肌萎缩。腕部、手掌面、拇指、食指、中指出现麻、痛，或者伴有手动作不灵活、无力等现象，可以按摩，针灸，外敷中药，"方多好贴"，饮食不要吃辛辣刺激的食物。
另外，鼠标手疼痛会在夜间或清晨加重，可放射到肘、肩部，白天活动及甩手后减轻，要多休息，还有上述部位的感觉减弱或消失，甚至出现手部肌肉萎缩、瘫痪，可以处理的方法为以下方法：
1，可以中医处理鼠标手，
2，可以西医处理鼠标手，
3，可以运动调理鼠标手。

我也被这个病搞的郁闷！我在电脑前工作10年了，腰、小臂、手腕都用这种疼痛，非常难受。

神经痛、关节痛，被压的手腕处骨骼也同，人好象就要报销了似的！！

经常活动一下，象波浪式的活动手腕，按摩下，撮点碘酒，另外换个有垫腕的那种鼠标垫，最好的方法是上半小时网要休息活动10-15分钟手腕，站起来蹦蹦，活动放松下。

因为已经有这种病状，所以上网时间要更短或间隔1天上一次最好。

坐姿不正确，长时间压迫血管经脉，腕肌损伤造成的！

病情分析：
身体老是保持一个姿势或老是局部几个肌肉用力，会导致一些肌肉劳损发生痉挛或肿胀引起疼痛，不是血液不通所引起的。
指导意见：
解决这种症状最好的方法就是尽量避免这种情况，一般就容易缓解，如果疼痛比较重，可以用一些解热镇痛药物改善，建议多休息。

可能是关节缺乏运动，经常一个姿势导致压迫神经。建议多运动，操作电脑每隔一段时间运动双臂就没事了。

多休息，
用些
膏药，
如：