打开企业管理器-打开数据库-右键所有任务，这时你就可以看到备份数据库、还原数据库、附加数据库、导入数据、导出数据，这时你就可以按步操作了
使用SQL DTS导入导出工具
1、在SQL企业管理器中，工具菜单下，选择数据转换服务，如图
2、打开DTS，安装向导执行数据库的导入导出操作.
在开始菜单的运行框中输入dtswiz，然后选择源数据源和目标数据源，例如：如果是从SQLServer中导出到Excel中，那么那么需要在其中输入SQL语句或者选择指定数据库中的一个或多个表，然后再指定Excel的路径和文件名，如果是从Excel导入到SQLServer中，就简单一些，选择好具体的Excel文档后，再选择其中的某一个Sheet(工作表)，然后再设置SQLServer的指定数据库即可，还可以从SQLServer中的一个数据库导入到SQLServer的另一个数据库中，方法类似。
可使用脚本导入导出，或者cmd命令导出
使用导入导出工具，就可以了
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