脾虚湿热的症状﹕脘腹痞闷，纳呆厌食，恶心呕吐，身体倦怠。大便溏泄不爽，小便短赤。或肌肤发黄，皮肤发痒，或身热起伏，汗出热不解。舌红苔黄腻，脉濡数
在日常饮食上不要吃太过于油腻的食物，油腻是脾所不喜欢的，会加重脾脏的负担，要多吃一些清淡的食物，像豆类，鱼类，蔬菜类等。
平时可以喝 随草记的埤泰茶，补气健脾，养阴益肺，深度滋养，提升免疫力。
建议结四诊开方辨证治疗。因为单一中成药不能随证加减。
可用成药归脾丸或参苓白术散。归脾丸益气健脾，养血安神。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振。参苓白术补脾益肺，主治脾胃虚弱。
真心建议 问中医。最好是上了岁数的。只有四个字是不能开药方的。如果不重要的话可以在三餐里加点重要调理。这些只有看过医生才能确定，很多药都可以治疗脾胃，但不一定适合你的体质，所以先不要自己乱吃，也不要在这种地方问，现在看医生总比吃错了药再看医生好
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024