尽量少食些。长期的饮食不注意节制,日常生活的不规律,让胆囊收缩功能下降,胆不好不能食生冷油腻性寒之物,下列九种食物不要碰或少碰,如香蕉,梨,西瓜,辣椒,大蒜,螃蟹,鱼籽,羊肉,猪肉等,有时间到附近田里刨些澍荣苦菜,开紫花,平时食东西清淡些少油,不要多饮多食,晚上不要熬夜
