肩膀疼痛，而且活动受限，是肩周炎的常见表现的，对于这种肩周炎引起的疼痛和活动受限，平时注意坚持运动，多运动，另外用中药苗饣# 饣父 # 饣 # 饣 养 饣 饣 # 生 局 部 外 敷 调 理下，这样恢复的快些的，你可以试下，我当时肩周炎是这么调理后好的，希望对你i有帮助
