生蚝可以生吃。
生蚝也叫牡蛎,是一种很有名的海产品,其肉质鲜嫩,口感独特,而且还含有丰富的营养成分,如:蛋白质、氨基酸、糖元、多种维生素以及铜、铁、锌、钙、镁等,营养价值非常高,生蚝生吃可以更加品尝到它独特的鲜味,而且可以减少营养成分的流失,但其腥味比较重,不是所有人都能接受。
另外,还要注意的是,只有生活在一级海域的生蚝才可以生吃,二级及以下的海域污染较重,只适合熟食。
原则上,牡蛎可以生吃。
海鲜生吃先冷冻、浇点淡盐水。牡蛎及一些水生贝类常存在一种“致伤弧菌”细菌。对肠道免疫功能差的人来说,生吃海鲜具有潜在的致命危害。美国研究人员发现,将牡蛎等先放在冰上,再浇上一些淡盐水,能有效杀死这种细菌,这样生吃起来就更安全。
生蚝是可以生吃的,但最好选择生蚝生长环境的海水干净。
放大后的生蚝有很多微生物,建议大家高温后再食用。