可以的。营养价值高，富含维生素A、E。黑米可以滋阴补肾，健身暖胃，明目活血。花生和核桃含有很丰富的维生素E，对脑部很好。黑豆有排毒作用，口感不错,营养也很好。
能，营养价值高，富含维生素A、E。
肯定是可以的我就打过 黑色的豆浆 营养价值很高的哦
这是自己组合的芝麻糊配方，根据自己的需要来配置，都是营养补品，很好，没有问题。
能的！
