为什么我一紧张的时候就咳嗽

在临床上首先要了解引起咳嗽的原因有很多，也比较复杂。咳嗽是因为呼吸系统感染而引起，常以慢性鼻炎，咽喉炎，还有咽部一些异物刺激气管炎，支气管炎以及支气管哮喘等疾病，均可以引起患者出现咳嗽的症状。

有部分患者可能在紧张的时候就会出现咳嗽的现象，这可能由于在紧张的时候导致气管或者是隔肌痉挛性，导致出现的有咳嗽的症状。也有部分患者可能就是心理障碍的问题，并没有出现呼吸系统疾病的症状，而只是在紧张的时候，可能是因为一些小的事稍有不慎，引起情绪过度紧张就可以出现咳嗽。

这类患者尽量避免一些紧张因素存在，尽量让自己的心情放松，同时也可以多喝水，这样可能会减少在紧张的时候出现咳嗽的症状，同时不要吃辛辣刺激的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，这样可能会稍有改善。

如果只是在紧张的时候这样，应该是太紧张才会引起的咳嗽。会觉得嗓子干痒吗？有没有咽炎呢？如果没有这类症状，不要太担心，心里负担重应该是。下回有类似事情的时候，注意调整好呼吸，多试几时次深呼吸，呼吸不稳也会引起咳嗽。

如果你平时除了紧张和感冒的时候之外也会咳 那可能是咽喉或气管存在炎症

这是心因性咳嗽，与炎症无关。

我也这样过 嘿嘿 高中时尤其严重 不是什么病 别多想 再那样时尽量调整心态 放松就会好些