技嘉目前最新的bios都是中文的。如果你的是英文,可以通过技嘉官方的升级。具体参考你的型号和技嘉官网的教程。这个打字的话,估计是谁都给你说不清的。
给你官方网址,http://www.gigabyte.cn/WebPage/-2/HowToReflashBIOS.html