你这方不合理啊！肝肾亏虚！有肝有肾！你这都是治肾治心药吗！没疏肝的吗?你这病我告诉你主要原因是房事过度或频发平淫而致肾气脱！这是主要原因导致肝气不舒虚火上火致头顶！这病要从根上治才有效！
想要合理滋阴补肾的人平时可以适当进食生蚝，生蚝不仅含有人体需要的多种营养物质，还具备滋阴补肾的作用，适当进食对肾脏功能的提升大有帮助。
多运动
