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节食减肥和有氧运动减肥主要区别是
节食减肥和有氧运动减肥主要区别是
节食减肥和有氧运动减肥主要区别是
2025-04-03 10:32:01
推荐回答（2个）
回答1：
一个只需要减少食物，一个只需要运动。
回答2：
节食减肥身体一点点就完了,而且胃也是受不了的！属于不健康的一种！
运动减肥虽然消耗人体的水分,但是它可以让油脂从汗排除体外的,属于健康也是让人有免疫力的
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