有很多FTP下载的软件，如CuteFTP、FlashFXP等
先安装，然后就能下载FTP资源了
洪恩在线 - CuteFTP
http://www.hongen.com/pc/tools/nettool/ftptool/cuteftp/ftp01.htm
CuteFTP简易教程
http://www.jx54.com/netschool/jwhc/200505/netschool_102.html
FlashFXP的使用
http://www.pconline.com.cn/pcedu/tuijian/network/ftp/10202/35127.html
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