天天刷牙，牙齿还是发黄，哪些办法巧妙去黄牙？

相信有很多人都梦想着有一口洁白的牙齿，但有些人即使经常刷牙牙齿却还是发黄，今天我们就来分享一些小秘籍来帮助我们拥有一口大白牙。

第一，用小苏打来洗牙。我们可以在刷牙的时候在牙膏上面加一些小苏打，然后在清洗牙齿表面，对去除牙齿表面的污垢有很好的效果，这里建议大家在刷牙的时候不要沾水，有很多人平时刷牙的时候有一个误区，喜欢牙膏沾完水再洗因为这样能洗出很多的泡沫，其实这样子起的效果反而会更差，最好不要碰水直接刷效果会好很多。

此外，我们要注意小苏打是碱性物质，因此我们洗的时候要注意，为了避免伤到口腔里幼嫩的肉，洗的时候不能太用力，但过量的碱对身体有危害，因此并不是很支持大家用这种方法。

第二，多喝一些绿茶。喝茶不仅对身体有益，同时绿茶中含有的单宁酸可以有效地防止细菌附着在牙齿上，不仅有利于牙齿的美白，还能帮助我们去除口臭。此外，绿茶中富含的茶多酚可以大量的杀死细菌以及防止口腔中的环境变酸，同时可以提高氟化物的含量，对减少牙釉质损伤有积极作用。

第三，可以吃一些绿色植物。这里建议最好吃那些深绿色的蔬菜像菠菜，西蓝花等，谢谢蔬菜内含的矿物质能在我们的牙齿上形成一层薄薄的保护层，对保护牙齿有一定的作用。

最后，养成良好的习惯，勤刷牙，做到这些这样自然就可以保护你的牙齿不变色了。

可以用小苏打水刷牙，平时也可以多喝一些绿茶，最直接的就是洗牙了。

可以利用小苏达来刷牙或者多喝一些绿茶，都可以防止牙齿发黄。

可以用食用小苏打进行刷牙或者去医院洗牙。

可以在刷牙的时候用牙膏沾点小苏打刷牙。