朋友,你好!
读英语不一定什么时候,是看你生物钟什么时候对语言最敏感和激情即可。
不是嘴皮子跟不上的原因,而是你那个时候由于碳水化合物代谢等原因让你昏昏欲睡,是意志力的问题。加清态油吧,相信你会读出个答袜源美丽的天空的!
希好睁望我的回答你能满意!
晚上睡前加次日早晨
原理:
睡觉前读书第二天印象较深;
更重要的是到清晨差不多起床时大脑和侍拆处于浅度睡眠状态,DNA处于平常十倍甚至几十倍复制,而那个时候可能会做梦,就是所谓的“日有谈悔所思,夜有所梦”。清晨起来,再加深印象读几遍就记得牢固了。
特别要注唤枣意的是如果晚上很累了还读是没有作用的。
最佳短期记忆时间:上午10点;最佳长时期记忆时间:下午3点。
应该是疲劳了吧!
morning
早上或晚上
早上