先在家里欣赏那些《交谊舞视频》。
领略舞曲的节拍和情感。当然首先要清楚是慢三还是快四等等。
然后再去晨练广场，实地观察、实际体会一下。
交谊舞，需要大大方方展现肢体动作——肢体美。二人站姿不能像O形，必须像X形。肚皮几乎贴着，不能害羞，才算交谊。
（注意一点：心情平和愉悦，并不是嬉皮笑脸。更不能利用跳舞来当作与异性交往的手段。有的人就是走火入魔了，舞跳了没两个月，自家内院着火——分道扬镳了！要这样，干脆别练！！！）
没有基础的话，最好先了解一下交际舞，可以找认识的朋友会跳的教教自己，或者去知道的跳的地方看一看，先有个了解，条件允许的情况下可以报个班，专业的人教你肯定会更好一点，或者找小辈在网上找视频在家里先自己跟着练练
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