可以的,一般的菜都被成为粗纤维食物,不容易分解和吸收,所以不会把你的血糖升的很高,主食少吃,菜相对多吃是没有问题的,但是一定控制好油,最好是有那么一点点就好了,另外,菜要注意下,木耳,胡萝卜,圆葱等很多食物会比较容易升高血糖指数,吃的时候多注意,推荐每天5餐。每餐半饱,多运动。祝你早日康复……