很多人都在用乳胶枕头，它真的有那么好用吗？

中国有句古话说：“高枕无忧”。但其实高度太高的枕头对人体健康是不利的。人的颈椎有一定的弯曲度。正常的程度称为生理弯曲。健康状态下，人的脖子像一张弓，头部重力传导下来，均匀的通过排列的椎体、间盘、小关节等得以缓解。如果正常的曲度发生改变，关节的受力不均匀，就会导致关节损伤。所以，枕头的作用最重要的是保持颈部正常的生理弯曲。

我国常用的枕头有荞麦皮、稻壳枕、羽绒枕、天然乳胶枕以及一些用菊花、药物或是竹子、藤条制作的枕头。近年来，乳胶枕头非常火热，而且用过的人都说很舒服。那天然乳胶真真的好吗？

首先他是没有坏处的。因为乳胶的透气性很好，上边的一些颗粒还可以起到按摩颈椎的作用。因为乳胶枕是按人体的正常生理弯曲设计的，所以有利于保护人的颈椎。乳胶枕对于一些睡觉经常打呼噜或是睡眠质量不好的人或是哮喘病患者很有好处。

其实枕头都一样。只不过荞麦枕时间久了容易藏污纳垢，集藏细菌。而且时间久了，荞麦枕会变得不均匀，高度变低。枕头太高或太低都不利于颈椎。过高的枕头容易牵拉颈部肌肉，导致肌腱、韧带损伤。时间长了，容易感觉肩膀酸痛，头晕头痛。太低的枕头会影响头部的血液运行，不能正常呼吸，容易使气管通气受阻，容易鼻干、打呼噜。

所以很多人都在用乳胶枕头，它真的确实好用。

其实就我个人而言呢，乳胶枕头确实是比普通的枕头要舒服一点，因为乳胶枕头有记忆功能，它的材质比一般的枕头更加的柔软，但是又不会，一躺下就压扁，所以，我个人比较喜欢。

是不错的，我也是长年颈椎不舒服买了一个，现在颈椎没有僵硬的表现

我觉得很好用，我是刚买的，用着就是舒服！