我马上15,初二了,身高166,这样锻炼又增高,求求你们帮帮忙

2025-03-21 04:15:23
推荐回答(5个)
回答1:

可以打篮球!我学长教过的就是每天跳起来摸篮板!多跳跳,对长高蛮有用的!!

回答2:

晚上睡前喝烧开的牛奶,然后平时加强锻炼,对于男生来说,打篮球真的是项不错的运动!

回答3:

篮球,跑步

回答4:

不一定要加强锻炼啊 我儿子不喜欢运动 高一了 183

回答5:

打篮球啊