我的电脑也是最近出现了这种情况，LZ可以观察下，是只有玩游戏的时候会有卡顿的感觉，还是其他的时候也会有卡顿的情况。如果只有玩游戏会出现卡顿跳帧的情况，应该是显卡或CPU的问题。建议观察下CPU使用率是否正常。
如果不仅是玩游戏，其他的时候也会出现卡顿的话，就可能是CPU、硬盘、内存条的问题，建议逐一排查，硬盘下个工具检测有无坏道，内存条重新插拔一遍，并用橡皮擦 擦一下金手指。
也不排除病毒的原因，建议LZ全盘查杀一遍，有的病毒会影响CPU使用率，进一步产生跳帧现象。
纯手打，欢迎追问，有问必答，我为自己代言。
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