跟男朋友分手了，但是我放不下他，一直想挽回，他跟我说要冷静一段时间怎么办，我还要把微信加回来吗？

看了你上面的描述，你跟男朋友分手了，但是你放不下他，一直想挽回，他跟你说要冷静一段时间怎么办，你还要把微信加回来吗？
我觉得，你跟你男朋友分手了，但是你放不下他，一直想挽回，他跟你说要冷静一段时间，这种情况下，你要想挽回你们的关系，首先，你们之前分手的矛盾是不是己经解决了，如果这个都未解决，你们之间即使在一起了，阴影还是存在的。其次，你的前男友说需要冷静一下，如果你追得过猛，可能适得其反的。还有，分手后你去挽回，你会很被动的。

挽回是一个系统的工程，需要一步一步按顺序来，其中最不能做的就是不断的联系对方，给对方压力，让男人愈加讨厌你，他删你一次，还会有第二次第三次，重复如此有什么用呢？正确的方式是先断连一段时间，让时间来淡化你们之间的矛盾，同时还能让对方有失去你的感觉，人在失去一个人一段时间后，想的都是对方的好，一种怀念的感觉，这个时候在去聊，就会容易很多。不过要注意不是断连一段时间就能复合，要用正确的方式，让对方看到你的改变。可以关注我的公众号 掌上Mao联系我，详细聊聊你的情况

跟男朋友分手了，但是你放不下他，一直想挽回他，然后他跟你说要先冷静一段时间，很明显他现在是不想和你和好的，因为你天天给他信息，可能是影响他的生活了，所以他把你给删了，现在即使你想加他，他也不一定会同意的，所以你趁着这段时间好好的调整一下自己的心情吧，想想你们之间出了什么问题，想想他还爱你呢。如果不爱了那你的挽回还有什么意义呢。

你好，如果你跟男朋友分手了，现在又放不下他一直想挽回，你最好是把她的微信加回来。

既然是分手了，而且他已经把你的微信删了，你就不要再硬缠着他了,还是冷静一下，他会对你更加不重视，甚至反感