正确备孕的方法有很多,夫妻在备孕前一定要注意检查精子质量的问题,还有卵巢的问题,以及卵子质量的问题等等,这些都是比较关键的,如果需要调理的话可以尝试一下益生谷的孕养产品,这个对于备孕也是非常不错的,能够补充必要的营养成分,可以提高受孕的几率。