1. 雪斑鱼洗净切片后以盐、白酒略腌备用。
2. 取一平底锅,将1大匙奶油放入锅中以小火煮至融化,放入作法1的雪斑鱼片,以小火煎至两面呈金黄色后取出备用。
3. 原锅,将1大匙奶油放入锅中以小火煮至融化,加入洋葱碎,以小火炒至软,加入白酒转大火让酒精挥发,再加入蕃茄红酱、高汤后转小火略微拌后炒起锅备用。
4. 取烤盘,在表面抹上一层奶油后,将作法2煎好的雪斑鱼片排列在烤盘,淋上作法3的酱汁,再撒上一层起司丝,即为半成品的焗烤雪斑鱼。
5. 预热烤箱至180℃,将作法4半成品的焗烤雪斑鱼片放入烤箱中,烤约10∼15分钟至表面呈金黄色即可
材料
净鳕鱼片300克左右,老抽两大勺,料酒两大勺,白糖一小勺,盐一小勺,胡椒粉少许,黄油一大勺。
做法
1把鳕鱼肉洗净,用厨房纸巾擦干水分,再用上述的调料把鳕鱼肉腌制半个小时左右。
2用平底锅开小火,等锅烧干以后放入黄油融化,然后轻轻的摇晃平底锅,让黄油均匀的铺在锅底。
3等黄油化开以后,轻轻的放入腌好的鳕鱼肉,肉厚的那一面朝下,不要着急翻动,等到朝上的那一面有点变色了以后,再轻轻的给鳕鱼翻个面,动作一定要轻,鳕鱼肉特别容易碎,翻面以后再煎个五分钟左右就可以了。
清蒸银鳕鱼
主料:银鳕鱼
辅料:姜、葱、蒸鱼豉油、料酒、白胡椒粉、锡纸
1. 银鳕鱼用淡盐水解冻,冲洗干净,用厨房纸吸干水分;葱切成段,姜切片备用。
2. 银鳕鱼置于盘中,加入蒸鱼豉油、料酒、白胡椒粉、葱段和姜片用手抹匀,腌制15分钟入味。
3. 先将锡纸做成四方型的兜,放入腌好的银鳕鱼,淋入腌鱼的酱汁。
4. 用锡纸将银鳕鱼扎紧,用手轻压紧实,置于盘中待用。
5. 烧开半锅水,放入银鳕鱼,加盖开大火隔水清蒸8分钟。
6. 取出银鳕鱼,撕去顶上的锡纸,便可以开动了!
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雪鱼易散,最好不要炖。最好的吃法是切成两指宽的鱼条,普通腌渍十五分钟。包裹面包渣,下油锅炸。油温不要超过七成。
煎成黄色,然后放姜蒜头,放一点白糖加上耗油加些水煮一会,这样就很好吃