电脑监控都可以设置实时监控的，网络监控适合你，如果要安装找附近的专业人员安装！
你在任务管理器里把应用程序和相关进程关闭就好了
你可以百度搜索一下imonitorsoft，希望对你有所帮助。
我以前用过易控王电脑监控软件，可以远程监控电脑的屏幕，操作非常简单，你可以试试
