面对琳琅满目的益生菌，该如何选择适合宝宝的？

腹泻和便秘是婴幼儿常见的疾病。目前，医学认为益生菌在治疗这些常见的消化系统疾病方面是有效的。许多父母都明白这一点，益生菌已经成为许多家庭的储备药物。那么，面对药店里各种各样的益生菌制剂，如何选择呢。

在现有临床指导原则的基础上，研究了婴幼儿常见消化道疾病患儿益生菌的选择。首先，我们将简要了解益生菌。什么是益生菌？为什么益生菌能治愈疾病？在医学上，益生菌是一系列能够对人类健康产生有益影响的活微生物。在这个概念中，有三个关键词非常重要：“一定量”、“有益”、“活”。益生菌具有以下特性：经过培养、生产和储存，它们在给药前保持活力和稳定性，偶尔能消化胃液、胆汁和胰酶，保持活力在人类肠道中，能够引起人类的反应。

人类肠道中的细菌总数可以达到100万亿。根据对人体健康的影响，可分为有益菌、致病菌和条件致病菌。有益细菌有益健康，致病细菌对人体有害，具有致病作用，而条件致病菌具有一定的生理作用，也具有潜在的致病性。

隐喻地说，在肠道社会中，有益的细菌等同于好人，致病的细菌等同于坏人，而有条件的病原体介于好人和坏人之间，并且通常是在线的。一般来说，肠道菌群可以保持平衡，好菌占主流，整个社会的“气候”良好。如果各种原因导致有益菌减少或致病菌增加，以“坏”菌为主，则可能导致各种疾病。

而益生菌的作用，相比于从体外运送救援人员来帮助肠道中的好细菌，使好细菌回到数字控制，肠道菌群恢复平衡。有很多好人，整个社会都朝着正确的方向前进，并将持续很长一段时间。某些益生菌可有效治疗儿童急性感染性腹泻，特别是病毒感染引起的水样腹泻；当在疾病早期服用时，疗效更为明显。

急性水样腹泻时，强烈推荐大疱酵母和鼠李糖乳杆菌，其次是其他乳杆菌（保加利亚乳杆菌、罗氏乳杆菌、嗜酸乳杆菌）和联合双歧杆菌乳杆菌、嗜热链球菌。对于抗生素相关性腹泻，建议使用大疱酵母。

要注意里面的成分，千万不要出现化学物品含量比较高的，不要选择添加剂比较高的，一定要选择专业的品牌，一定要注意性价比。

一般来说益生菌都是没有任何问题的，要看一下益生菌的原材料，如果没有过敏情况的话都可以吃。

首先要知道宝宝的体质是怎样的，可以到医院听从医生的指导，也可以去相关的机构选购。

另外根据孩子的体质来选择合适的益生菌，其次也应该给孩子尝试一些比较好的益生菌。