短时间吃是肯定没用的，是药三分毒，长时间吃也是不行的，可以通过体育锻炼和食疗得到改善，可以多进食蛋白质含量丰富的食物，口服迪塔茶，能够强化阴茎血液微循环,保证阴茎生长所需的营养供应,改善睾酮分泌水平,提高海绵体细胞繁殖促其生长,天然植物精华提取制成,不含任何激素,不含雄性动物生殖器官,无刺激,无瘾性,抗疲劳作用明显,具有补肾壮阳,镇静安神、舒筋活络之功效。主治阳痿、早泄、射精无力、虚烦不眠等症。起到男性扶正固本的作用。很多患者反映效果很好，你可以在掏宝上找找
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