不知道从什么时候开始我心里总是感觉很空虚、很寂寞，没有任何东西能让我真正快乐，漠视一切，跟朋友在一

你可能是一位没有安全感的人，经常会把自己的注意力放在别人身上，当没有人陪伴或者相随的时候，自己会陷入极度的恐慌中，其实，这是很可怕的，因为，你的不自信，你会迷失方向，迷失自己，不知道自己是谁？从何而来，还去何处？，想改变现状，只有一种方法，要从害怕孤独，到适应孤独，到习惯孤独，到享受孤独，到驾驭孤独，方法只有一个，就是首先先去思考，自己是什么样的人，适合做什么样的事，分析好自己后，其二，就是，多去读书，去学习，充实自己，你去这样做了之后，就会发现，你变了！最后，总结自己，把自己的时间安排起来！别害怕，朋友，找到你人生的目标，为达到它，拼搏吧！！

有时候难过不是因为做了什么,是因为什么也做不了,有的时候笑不是因为多开心,而是因为根本哭不出来,世界上有一种人,一辈子都在做两件事,不服和争取,所以越过越好,一直在成长,还有一种人,也做两件事,等待和后悔,所以越混越差凄惨了,感觉自己做的不够好不到位,下定决心改变自己的时候,未来也就跟着改变了.

我觉得你是一个离开朋友和家人 自己的内心就会很孤独的人 你是需要朋友的 是需要友谊的 所以呢 建议常常主动的找朋友去玩玩 谈谈心 在一起运动运动 晒晒太阳 打打各种球都是可以的 都是不错的调节心情的方式！ 仅供参考

您是不是心理压力太大了，建议您多多想想开心的事

先搞清自己的兴趣爱好，然后规划一下自己想走什么路，朝着自己的人生目标去努力，用心去实现梦想。