不会，馒头是有面粉做的，淀粉含量高，喝粥要和粗粮粥，最有效的减肥办法就是每天吃半饱，少吃主食，尤其是晚饭更是要注意，长时间下来，就可以达到减肥的目的。
我天天吃馒头喝水也没见瘦一点，
会，但这样不健康！没有补充维生素~~
